摘要：男人不舉是一種常見的健康問題，隨著年齡的增長，男性體內荷爾蒙的分泌逐漸減少，從而導致勃起功能障礙。本文將從不同角度詳細闡述男人不舉的年齡問題，並探討其背後的原因。

1、男人不舉的年齡分布

男人不舉的年齡分布隨著時間的推移而有所變化。研究表明，20-40歲的男性很少出現勃起障礙，而隨著年齡的增長，不舉的發生率也隨之增加。根據統計數據，50歲以上男性不舉的發生率在30%左右，60歲以上男性則達到了50%以上。

這一現象的主要原因是隨著年齡的增長，男性體內的睾丸素和雄激素分泌量逐漸減少，從而導致勃起功能障礙。而與此同時，心理壓力、心理健康問題、疾病和藥物副作用等因素也可能導致男性勃起障礙。

2、男性勃起障礙的原因

男性勃起障礙的背後有多種可能的原因。其中，心理和生理兩方面的因素都可能起到重要的作用。

心理因素：心理壓力、情感問題、焦慮和抑郁等因素都可能導致男性勃起障礙。其中，心理壓力是主要的原因之一，特別是在第一次性行爲時，男性可能會感到緊張和不安，從而導致勃起問題。

生理因素：與男性勃起障礙相關的生理因素包括糖尿病、高血壓、心血管疾病、神經系統疾病、睾丸問題、肝病、腎病和藥物副作用等。這些因素可能導致血流不暢或者神經系統受損，從而影響男性勃起功能。

3、男性勃起障礙的治療方法

對于不舉問題，男性可以嘗試多種治療方法，包括藥物治療、心理治療、生物反饋治療和手術治療等。

藥物治療：世界衛生組織推薦磷酸二酯酶-5（PDE5）抑制劑作爲治療勃起障礙的一線療法。這些藥物包括偉哥、萬艾可和Levitra。

心理治療：性治療師或心理醫生可以幫助患者識別和處理與勃起障礙相關的心理問題。這可能包括培訓放松技巧或特定的行爲療法。

手術治療：對于嚴重的勃起障礙，手術可能是一種有效的治療方法。其中，最常見的手術方法是放置陰莖假體。但是，手術可能會有風險，患者應與醫生充分溝通了解風險和益處。

4、如何預防男性勃起障礙

男性勃起障礙不一定完全可以避免，但是飲食健康、適量運動、合理管理慢性疾病、戒煙限酒、避免過度使用藥物等方式都可能起到預防作用。此外，盡早治療有可能加速康複，特別是針對可能導致勃起障礙的潛在疾病或藥物，應注意早期治療。

總結：男性勃起障礙是一個常見的健康問題，隨著年齡的增長尤爲突出。本文詳細闡述了男性不舉的年齡分布、背後的原因、治療方法和預防措施。男性可以采取多種方式預防和治療勃起障礙，以提高生活質量。